Zucca
Chiara Volpe2017-10-26T09:33:33+02:00 Zucca – squash
I benefici della zucca:
- Eccellente fonte di potassio e provitamina A
- Contiene vitamina C, acido folico, acido pantotenico e rame
- Ha potere antiossidante
- Aiuta a regolarizzare l’intestino
Curiosità sulla zucca:
- E’ il frutto di una pianta annuale imparentata con il melone e il cetriolo
- In Europa la sua coltivazione si è diffusa dopo la scoperta dell’America
Fonte:
http://sapermangiare.mobi/tabelle_alimenti/005720/100/zucca_gialla.htm
Il grande libro degli alimenti; Giunti; 2015;